Sådan skaber du venskaber

Sådan skaber du venskaber

Artikel af Nathalie Dahl – nathaliedahl.dk I 8. klasse, flyttede min familie til en anden del af byen. Derfor var jeg nødt til at flytte skole. Jeg følte mig utilpas i min nye klasse, fordi jeg havde svært ved at...
SE HELE ARTIKLEN
Godt nyt til rodehoveder: Forskning viser at jo mindre organiseret jo klogere

Godt nyt til rodehoveder: Forskning viser at jo mindre organiseret jo klogere

Bogen ”Where Good Ideas Come From” af Steven Johnson, argumenterer ganske overbevisende for, at jo mere disorganiseret du er, jo klogere er du. Opdagelsen bygger bl.a. på et neurovidenskabeligt eksperiment foretaget af bio-psykolog Robert Thatcher. Rodede...
SE HELE ARTIKLEN
9 ting der giver dig energien og det gode liv tilbage

9 ting der giver dig energien og det gode liv tilbage

Slæber du dig gennem dagen, og ser du bare frem til at komme hjem og flade ud på sofaen? Vi kan alle blive drænet for energi og ikke helt overskue, hvordan vi kan få fat i det gode liv med...
SE HELE ARTIKLEN
Kan microdosing gøre dig klogere og lykkeligere: Neurovidenskaben dokumenterer ny trend

Kan microdosing gøre dig klogere og lykkeligere: Neurovidenskaben dokumenterer ny trend

Det har længe været en trend hos tech-virksomheder i Silicon Valley, at ansatte i stor stil har benyttet sig af såkaldt microdosing, for at tænke mere klart og kreativt og øge deres produktivitet. En tendens som efterhånden også har bredt...
SE HELE ARTIKLEN
Den ultimative guide til vinterbadning og hvorfor alle burde gøre det nu

Den ultimative guide til vinterbadning og hvorfor alle burde gøre det nu

Vinterbadning er sundere end man umiddelbart forestiller sig, og der er masser af ny forskning, der forklarer de ret utrolige effekter man kan få af at hoppe i vandet året rundt. Tidligere var vinterbaderne  mest personer over 40 år, men...
SE HELE ARTIKLEN
Bestiger Mount Everest i shorts og kontrollerer sit immunforsvar: Mød “ismanden” Wim Hof

Bestiger Mount Everest i shorts og kontrollerer sit immunforsvar: Mød “ismanden” Wim Hof

Han er et fænomen videnskaben ikke helt kan forklare, men hans metoder er overbevisende og resultaterne så imponerende, at han er blevet tillagt nærmest overmenneskelige kræfter. Selv mener han, at det er noget alle kan lære, og noget tyder på,...
SE HELE ARTIKLEN
En ændret vejrtrækning kan booste ens helbred markant

En ændret vejrtrækning kan booste ens helbred markant

Normalt tænker vi ikke meget over noget, der sker automatisk. Men faktisk kan den måde vi trækker vejret på være ret afgørende for vores helbred og velbefindende. Og endnu bedre, -åndedrættet er faktisk noget som er relativt let at ændre...
SE HELE ARTIKLEN
Er der videnskabeligt bevis for, at vi kan helbrede os selv?

Er der videnskabeligt bevis for, at vi kan helbrede os selv?

Det simple svar er ja. Der findes faktisk igennem flere årtier overvældende videnskabelige beviser for det. Det kaldes normalt placebo effekten, og er kendt i al medicinsk forskning. Al medicins virkning kontrolleres i såkaldte blindtests, hvor halvdelen af...
SE HELE ARTIKLEN
Sexrobotter kan risikere at ændre verden som vi kender den

Sexrobotter kan risikere at ændre verden som vi kender den

Sexrobotter har potentialet til afgørende at skabe en ny kultur og ændre den måde vi interagerer med teknologi på, og derfor også hvordan vi interagerer med hinanden i fremtiden. Med den voldsomme udvikling af kunstig intelligens, og utroligt livagtige ro...
SE HELE ARTIKLEN
Selvmord er faldet med 50 procent i Danmark

Selvmord er faldet med 50 procent i Danmark

I Danmark sker der gennemsnitlig 2 selvmord om dagen. 3 gange flere end antallet af dræbte i trafikken. Antallet af selvmord er dog opløftende nok ca. halveret siden 1990 i Danmark. Ifølge The Economist er antallet af selvmord på verdensplan faldet...
SE HELE ARTIKLEN
Tænk træning om: Se hvor lidt videnskaben viser du behøver at træne og hvorfor

Tænk træning om: Se hvor lidt videnskaben viser du behøver at træne og hvorfor

Drop alle forestillinger om at piske rundt på landeveje og i motionscenter i flere timer om ugen. Ifølge ny forskning er det overhovedet ikke nødvendigt, og måske ligefrem nytteløst for en del af os. Hvis man ser på livskvalitet og...
SE HELE ARTIKLEN
Global opvarmning kan bremses: Forhindringen sidder mest mellem ørene

Global opvarmning kan bremses: Forhindringen sidder mest mellem ørene

Lørdag den 15. december fik vi på verdensplan en ny klimaaftale, der er et godt skridt i den rigtige retning. De store virksomheder har også fanget pointen og investerer massivt i bæredygtige løsninger. Herhjemme er det f.eks. Mærsk, der har...
SE HELE ARTIKLEN
Lykkeekspert Nathalie Dahl: Lykke er en livsstil

Lykkeekspert Nathalie Dahl: Lykke er en livsstil

Artikel af Nathalie Dahl – nathaliedahl.dk Lykke er en livsstil og en beslutning om at være lykkelig Hvis jeg siger, at alle mennesker vil være lykkelige, overdriver jeg nok ikke. Vi har adgang til et væld af oplysninger og kan...
SE HELE ARTIKLEN
Serier og film du måske har overset: Gaver i en mørk vinter

Serier og film du måske har overset: Gaver i en mørk vinter

Det er koldt og mørkt udenfor, og sofaen og hyggen kalder os indenfor i seriernes og filmens verden. Det giver  DR online og streaming tjenester som Netflix og HBO vind i sejlene, -og der er guld at hente i bagkataloget...
SE HELE ARTIKLEN
Torsdag er den nye fredag: En 4 dages arbejdsuge kan være lige om hjørnet

Torsdag er den nye fredag: En 4 dages arbejdsuge kan være lige om hjørnet

Siden 1974 har vi haft den 5 dages arbejdsuge, trods massive produktivitetsstigninger og effektiviseringer. Men nu er det måske tid til den “fjerde revolution” i arbejdslivet, og der er meget at hente både for den enkelte, virksomhederne og samfu...
SE HELE ARTIKLEN
Bliv en mental kriger og styrk dit liv

Bliv en mental kriger og styrk dit liv

Den mentale kriger, Kim Boye, er tidligere professionel fodboldspiller på topplan, og har blandt andet fungeret som coach for både elitespillere og udsatte unge. Nu opfordrer han os alle til at blive mentale krigere og tage ansvar for vores selvværd,...
SE HELE ARTIKLEN