Udfordringer kan løses med en helt ny livsstil

Udfordringer kan løses med en helt ny livsstil

Mange oplever udfordringer i denne tid, og derfor har vi fået lifecoach Nathalie Dahl til at give vore læsere nogle go...
SE HELE ARTIKLEN
Skovbadning er det nye universalmiddel læger anbefaler til krop og sind

Skovbadning er det nye universalmiddel læger anbefaler til krop og sind

Skovbadning er blevet ekstra aktuelt med den sundhedskrise verden lige nu befinder sig i. Det er noget alle kan dyrke, o...
SE HELE ARTIKLEN
Hvordan klarer jeg mig i den svære tid

Hvordan klarer jeg mig i den svære tid

Din livsstil og well-being er truet med coronavirus, nedlukning og folk der bliver ledige i stort antal. Din livsstil i ...
SE HELE ARTIKLEN
Molekylær ”switch” kan hindre inflammation og vende aldring ifølge nyt studie

Molekylær ”switch” kan hindre inflammation og vende aldring ifølge nyt studie

Forskere har identificeret en molekylær ‘switch’, en form for kontakt, der kontrollerer det immunmaskineri,...
SE HELE ARTIKLEN
Træn dine øjne og hjerne skarpere: Simple øvelser holder dit syn og hjerne i form

Træn dine øjne og hjerne skarpere: Simple øvelser holder dit syn og hjerne i form

Alle ved man skal træne sine muskler for at holde sig i form. De færreste er dog klar over, at de små muskler, der si...
SE HELE ARTIKLEN
Få mere energi og overskud, og lev det gode liv

Få mere energi og overskud, og lev det gode liv

Mangel på energi og overskud i hverdagen opleves ofte af mange mennesker. Det gode liv kan ofte være svært at finde f...
SE HELE ARTIKLEN