Udfordringer kan løses med en helt ny livsstil
Mange oplever udfordringer i denne tid, og derfor har vi fået lifecoach Nathalie Dahl til at give v...
personlig udvikling
Hyper hjerne, hyper krop: Problemet med en høj IQ
Kilde: Pitzer College Høj intelligens anføres ofte som værende forudsigende for positive resultat...
Hvordan klarer jeg mig i den svære tid
Din livsstil og well-being er truet med coronavirus, nedlukning og folk der bliver ledige i stort an...
Ny højprofileret Netflix-dokumentar vil ændre dine kostvaner og booste dit helbred
Dokumentaren, The Game Changers, der i øjeblikket kan ses på Netflix, er en semi-videnskabelig tou...
Skal 2020 blive dit bedste år
Artikel af Nathalie Dahl – nathaliedahl.dk Året 2020 kan måske blive dit allerbedste år, hvor d...
Hjerneforskere der studerede psykoaktiv medicin faldt over noget usædvanligt: Selvet er en illusion
Forskere verden over er begyndt at studere og dokumentere, hvordan psykoaktive stoffer kan afhjælpe...
Stop grubleriene og start med at leve: Ny terapiform har stor succes
Såkaldt “metakognitiv terapi” går sin sejrsgang verden over, hvor eksempelvis 70-80 pr...
Udvis venlighed og bliv sundere: Forskningen dokumenterer ny trend i tiden
Det er blevet cool at være venlig, men er det bare en ny trend, eller har ”venlighedsbølgen” l...
Ordets magt – Tal mindre
Artikel af Nathalie Dahl – nathaliedahl.dk Ordets magt ”Negative ord stammer fra negative ta...
Skovbadning: Den nye trend læger anbefaler til helbredelse af krop og sind
Skovbadning har bredt sig fra Japan, hvor man kan få det på recept, til resten af verden og vestli...
Greta Thunberg til danskerne: Stem så jeres børn har en fremtid
“… vores kommende valg burde kun handle om klimaet. For det kan være vores sidste chance fo...
Sådan skaber du venskaber
Artikel af Nathalie Dahl – nathaliedahl.dk I 8. klasse, flyttede min familie til en anden del ...
Vores irrationelle hjerne: Har vi selv kontrol over vores beslutninger?
Vores irrationelle hjerne bestemmer over os. Vi har som regel en god fornemmelse af, at vi tager vor...
