Redaktionens udvalgte artikler for 2019: Del 2

Del 2 af redaktionens udvalgte artikler for 2019 er en pose blandede bolsjer af tankevækkende og forhåbentlig inspirerende viden, der er ligeså væsentlig i 2020. Hvad end du er interesseret i sundhed, sindets forunderlige karakter, eller bare well-being så læs med her:

 

Lev længere og få det bedre: 10 tips til et godt liv

Ifølge bl.a. lægen Bertil Marklund skyldes vores folkesygdomme en og samme ting: Inflammation.

Heldigvis kan vi modvirke det med livsstils ændringer, der ovenikøbet gør os mere lykkelige og tilfredse. …

Læs resten af…

 

 

Ny forskning: Medicin der kan stoppe aldring på vej

Aldring er noget, der forskes intenst i verden over og i Danmark. Nu ser det ud til at et amerikansk forskningshold har nået et afgørende gennembrud, som kan stoppe aldringsprocessen i kroppen…

Læs resten af…

 

Tænk hurtigt og langsomt: Ny forskning lærer os at bruge vores hjerne bedre

Den nyeste forskning afdækker, hvordan vores hjerne arbejder i to systemer, og hvordan vi kan blive bedre til at udnytte vores ganske imponerende og overraskende hjernefunktioner…

Læs resten af…

 

 

Hjerneforskere der studerede psykoaktiv medicin faldt over noget usædvanligt: Selvet er en illusion

Forskere verden over er begyndt at studere og dokumentere, hvordan psykoaktive stoffer kan afhjælpe bl.a. depression, angst, PTSD og …

Læs resten af…

 

Snyd din hjerne klog: Hvordan du bliver den bedste version af dig selv

Hvem har ikke ønsket at være den bedste version af sig selv også under pres. Det kan være afgørende i mange situationer, og der findes heldigvis nogle ret enkle metoder som kan “snyde” hjernen klog, selv i situationer hvor vi ofte er stressede….

Læs resten af…

 

 

 

Skovbadning: Den nye trend læger anbefaler til helbredelse af krop og sind

Skovbadning har bredt sig fra Japan, hvor man kan få det på recept, til resten af verden, hvor det nu også vinder indpas som nærmest et universalmiddel til bekæmpelse af både fysiske sygdomme og … Læs resten af…

 

 

2020 er lige om hjørnet med flere gode nyheder og væsentlig viden –  Godt nytår til alle.

 

Kunne du lide denne artikel?

Tilmeld dig nyhedsbrevet, hvis du vil modtage de gode historier i din indbakke gratis.


 Støt fri og uafhængig journalistik, så alle fortsat har adgang til væsentlig viden. Du kan her støtte med større eller mindre enkeltbeløb via MobilePay.