Stress får livets ur til at gå hurtigere. Afslapning og selvregulering bremser uret ifølge ny Yale forskning
Kilde: Yale News Vores samfund oplever mere stress end nogensinde før, hvilket har både negative p...
Well-being
Denne juice kan fremme sund aldring og give formen et boost ifølge ny forskning
Kilde: University of Exeter At drikke rødbedejuice fremmer mundbakterier, der er forbundet med sund...
Ny dansk behandling kan vise sig effektiv overfor influenza, forkølelse og covid-19
Forskere fra Rigshospitalet har udviklet en ny behandlingsmetode, som kan inaktivere virus og dræbe...
Ny behandling mod eksem kan være på vej efter forskere har fundet overraskende årsag
Et gen for sexhormonsyntese kan spille en nøglerolle i udviklingen af eksem. Et nyt studie fra UT S...
Fantastiske optagelser: Hval skubber blidt kvindelig paddle boarder med sin finne
To nysgerrige rethvaler gav en kvinde på paddle board sit livs oplevelse, da kæmperne pludselig du...
Hvis dit mål er at gå 10.000 skridt om dagen viser videnskaben nu at vi behøver langt færre
Rådet om tage 10.000 skridt om dagen er mere et markedsstunt end egentlig videnskab. At tage langt ...
Ny vejrtrækningsøvelse kan sænke blodtrykket bedre end træning og medicin viser nyt studie
En 5 minutters vejrtrækningsøvelse kan sænke blodtrykket bedre end træning og medicin viser nyt ...
Nysgerrig pukkelhval giver svømmer en oplevelse for livet: Se de vilde optagelser
En meget heldig svømmer fik besøg af en venlig og legesyg pukkelhval, der tilsyneladende var minds...
Type 1 diabetes kan sandsynligvis snart udryddes med ny stamcellekur
Det ser ud til at den medfødte sygdom sukkersyge, diabetes 1 dage er talte. En ny stamcellekur er s...
Man kan reducere risikoen for depression markant ved at stå tidligere op viser nyt stort studie
At vågne op kun en time tidligere kan reducere en persons risiko for svær depression med 23 procen...
Snyd ikke dig selv til eksamen: Se de simple teknikker der giver dig højere karakterer uden stress
Det er igen midt i en eksamenstid, og i stedet for at stresse, kan det som al erfaring viser, godt b...
Stoffet MDMA godkendes snart i behandlingen af PTSD efter overbevisende resultater
Det syntetisk fremstillede stof MDMA, også kendt som ecstasy, er nået et vigtigt skridt i godkende...
Måden du trækker vejret har afgørende indflydelse på dit helbred og velbefindende
Der er ganske enkelt store sundhedsmæssige fordele forbundet med at træne forskellige åndedrætst...
Når du har læst dette har din hjerne ændret sig
Forskningen dokumenterer, at vores hjerne kan fortsætte med at være dynamisk og kan ændre sig pos...
Fra gold græsørken til farverig haveeng – tips til den vilde have
Artikel af Julia Venus, æstetisk Vild-Have mentor Det handler om at gøre det æstetisk Flere og fl...
Vinterbadning giver sundhed og velvære efter turen i de kolde bølger
Oplev sundhed ved vinterbadning, og en følelse af velvære og stor lykke, som er resultatet af den ...
Første mand med kunstig hornhinde genvinder synet: Ny teknologi kan redde millioner fra blindhed
Efter 10 års blindhed har en 78-årig israelsk mand fået synet igen, efter at være den første ti...
Videnskabens beviser for vi at kan helbrede os selv: Forskning i placeboeffekten kan ændre sundhedsvæsenet
Der findes igennem flere årtier overvældende videnskabelige beviser for de utrolige virkninger pla...
Der er lys forude: Australien har besejret covid-19 og har sommer, musikfestivaler – og jul
Hvis det hele ser lidt mørkt ud lige nu, er det godt at vide at der er masser af håb forude. Det k...
Derfor er efteråret den årstid de fleste elsker mest
Overraskende nok er efteråret den årstid flest elsker, og det er der flere ret præcise grunde til...
Flere hopper på de nye elcykler som et alternativ til bil og offentlig transport
Hvis du tror at elcykler kun er for ældre, der ikke har nok kræfter til en almindelig cykel, kan d...
Udfordringer kan løses med en helt ny livsstil
Mange oplever udfordringer i denne tid, og derfor har vi fået lifecoach Nathalie Dahl til at give v...
Problemer med pesticider i drikkevandet breder sig: Læs hvordan du selv kan rense det
Flere og flere vandværker melder om pesticider i deres vand, og udviklingen ser ikke desværre ikke...
Tilsyneladende afhænger hemmeligheden for lykke af, hvor meget vand du drikker
Folk der drikker meget vand har tilsyneladende større sandsynlighed for at føle sig “meget g...
Vi har langt flere end 5 sanser ifølge videnskaben: Her er de 10 vigtigste
De fleste er vokset op med den faste forestilling, at vi kun har 5 sanser; Høre, syn, lugte, føle ...
Skovbadning er det nye universalmiddel læger anbefaler til krop og sind
Skovbadning er blevet ekstra aktuelt med den sundhedskrise verden lige nu befinder sig i. Det er nog...
Yale kursus om well-being hitter verden over: Det er nu gjort gratis online
Yale kurset “The Science of Well-being” har alene i marts måned fået mere end 600.000 ...
Britisk psykolog: Dans gør dig klogere, stærkere og gladere
Ifølge den britiske psykolog, Peter Lovatt er vi født til at danse, og vi burde for vores eget men...
Bestiger Mount Everest i shorts og kontrollerer sit immunforsvar: Mød “ismanden” Wim Hof
Han er et fænomen videnskaben ikke helt kan forklare, men hans metoder er overbevisende og resultat...
