Hvordan bevarer man humør og optimisme midt i en Trump tid? 10 gode forslag til en sund tilgang
Donald Trump er genial til at kuppe dagsordenen ved at kaste håndgranater i alle retninger, i form ...
Livsstil
Træt af at julen starter så tidligt? Måske skal vi i virkeligheden omfavne den lange julesæson viser forskning
Selvom mange brokker sig over, at julefejringen begynder tidligere og tidligere – også kendt som ...
Skovbadning guide til et mere aktivt liv i naturen der styrker helbredet og anbefales af læger
Skovbadning guide der viser dig et mere aktivt liv i naturen. Nu er skovbadning blevet en udendørs ...
Brandvarm kaffe og the giver risiko for kræft
Risikoen for at man får kræft er op til 90% højere, hvis man drikker meget varme drikke. Mange me...
Boost dit energiniveau: Sådan holder du dit kropsbatteri opladt hele dagen
At holde energiniveauet højt dagen igennem er afgørende for din produktivitet og dit velvære. Nog...
Mini gulerødder som snack er forbundet markante sundhedsfordele ifølge ny forskning
Et nyt studie har vist, at hvis man spiser mini gulerødder blot 3 gange om ugen kan man øge niveau...
Usundt fedt på kroppen kan forvandles til sundt fedt der gør os yngre og slankere
Vidste du, at din krop faktisk indeholder tre forskellige slags fedt? Mennesker har brunt, beige og ...
4 enkle og overraskende måder at leve længere og sundere på ifølge anerkendt professor
Professor Rose Anne Kenny forklarer i et BBC program videnskaben bag fire ting, der kan hjælpe dig ...
Hvad spiste og drak vikingerne i virkeligheden: En ernæringsmæssig rejse tilbage i tiden
Vikingerne er kendt for deres styrke, mod, eventyrlyst og særlige kultur, men de færreste kender d...
Verden er der også i morgen og vi har brug for at ungdommen og vi selv begynder at tro på det
Kronik Forfatter, journalist og musiker Kristian Leth har for nyligt udgivet bogen, ”Fremtiden et ...
Lykkeekspert Nathalie Dahl: Lykke er en livsstil
Artikel af Nathalie Dahl – nathaliedahl.dk Lykke er en livsstil og en beslutning om at være l...
Illeisme: Det gamle hjerne trick der hjælper dig med at tænke mere klogt
Det er svært at ræsonnere sig gennem problemer der vedrører en selv, men der findes en effektiv m...
Hvorfor vores fornemmelse af tid går hurtigere som vi ældes – og hvordan vi bremser den
Den opfattelse at tiden bevæger sig i et roligt tempo i barndommen, og derefter bliver hurtigere, n...
Fødevarer der kan booste hukommelsen markant og dem der skader den ifølge BBC dokumentar
Hvilke drikke og fødevarer har indflydelse på vores hukommelse? Ifølge en BBC dokumentar er der e...
Alkoholfrie drikkevarer er ved at revolutionere vores vaner og ny alkoholerstatning kan måske give os et risikofrit buzz
Ifølge det britiske medie, The Guardian vælger flere og flere alkohol fra og kaster sig i stedet o...
Granatæbler booster immunsystemet og kræftbekæmpende T-celler viser tysk studie
En ny undersøgelse viser, at et stof der findes i granatæbler markant booster immunsystemet til at...
Særlig muskel og øvelse kan fremme fedtforbrændingen i timevis mens man sidder viser nyt studie
Kilde: University of Houston og IScience Soleus pushups hæver effektivt muskelstofskiftet i timevis...
Varm sommer: De 6 mest sexede anmelderroste film
Sommeren er igen blevet svedende varm – og sexet. Hvis man ikke synes det er lummert nok alle ...
Kaffe kan reducere risikoen for flere alvorlige sygdomme og øge mentalt velbefindende
Ifølge nyere forskning giver 3-4 kopper kaffe om dagen en overraskende god beskyttelse mod alvorlig...
En øl om dagen holder lægen fra døren – også alkoholfri øl viser nyt studie
Det lyder næsten for godt, men et nyt amerikansk studie viser, at øl i virkeligheden er ganske gli...
Olivenolie giver lavere risiko for bl.a. kræft og hjerte-kar-sygdomme viser nyt omfattende studie
Kilder: Harvard og Journal of the American College of Cardiology Et nyt stort Harvard studie med ove...
Global opvarmning kan bremses: Forhindringen sidder mest mellem ørene
Verden er langt om længe blevet enige om en ny klimaaftale, der er et godt skridt i den rigtige r...
Voksne kan lære nye sprog lige så hurtigt som børn viser nye studier: Metoden er afgørende
En af de mest rodfæstede myter er, at voksne umuligt kan konkurrere med børn, når det drejer sig ...
Milliardærene indtager rummet – men er det overhovedet en god ide?
Kronik Branson, Bezos og Elon Musk drømmer alle om at slå deres navne fast med det ene rumprojekt ...
7 geniale dokumentarfilm du kan se i ferien
Hvad end du er til natur, sundhed, væsentlig viden eller bare suveræn underholdning er der masser ...
Vilde dyr overtager gaderne under pandemien
Naturen er hurtig til at tilpasse sig, og dårligt havde mennesket forladt gaderne, før de vilde dy...
Se efter disse mange vidundere på nattehimlen gennem resten af marts
Vi har jævndøgn den 20. marts og dagene er ved at blive længere. Samtidig har vi lige nu krystalk...
Din nyslåede græsplæne udleder mere CO2 end du tror
Hvis du slår din græsplæne bare en gang om ugen udleder den mere CO2 end den optager. Et amerikan...
Vinterbadning giver sundhed og velvære efter turen i de kolde bølger
Oplev sundhed ved vinterbadning, og en følelse af velvære og stor lykke, som er resultatet af den ...
